Categoría: Beneficios
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¿Cerveza y ciclismo? Lo que dice la evidencia (y lo que es un mito)
Después de una buena rodada, pocos planes suenan tan bien como compartir una cerveza bien fría con amigos. De hecho, el famoso «tercer tiempo» ya forma parte de la cultura ciclista en muchas ciudades del mundo. Pero, ¿es realmente compatible la cerveza con el ciclismo? ¿Afecta el rendimiento? ¿Es buena para recuperarse? ¿Qué pasa si…
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Pedalear es medicina: lo que la ciencia dice en el Día Mundial de la Salud
Cada 7 de abril, el mundo detiene la mirada para recordar algo que muchas veces se pasa por alto en el día a día: cuidar la salud es un acto cotidiano, no puntual. Este año, la OMS y la OPS unieron sus voces bajo el lema «Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia», haciendo un…
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EcoBici Buenos Aires 2026: precios, app, cómo funciona, mapa y opciones para turistas y extranjeros
Moverse en bicicleta por la Ciudad de Buenos Aires ya no es una rareza: es una forma concreta, cotidiana y cada vez más elegida de transporte. En 2026, el sistema EcoBici se consolida como una de las principales herramientas de movilidad sustentable, tanto para residentes como para turistas y extranjeros. A continuación, toda la información…